Calisthenics

Outdoor-Training

Werde fit – auch ohne Anschaffung teurer Geräte!

Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht. Keine Hanteln, keine Pezzibälle, keine Therabänder.

Das Training findet unter freiem Himmel an der Calisthenics-Anlage an der Bahntrasse in Oberthal statt. Mit Hilfe der Klimmzugstangen, Barren und Hangelleitern wird der ganze Körper trainiert und in Form gebracht. Dank fachfraulicher Anleitung werden je nach Fitnessgrad die Übungen für jeden Teilnehmer individuell angepasst. Gemeinsames Trainieren an der frischen Luft, ohne teure Geräte, dafür mit viel Spaß.

Start: Montag, 08. 05. 2017
Ende: Montag, 17. 07. 2017 (10 Termine)

Zehnerkarte für Nicht-Mitglieder: 128.- Euro/90.- Euro (Kinder)
Zehnerkarte für Emba-Mitglieder: kostenlos